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15 décembre 2011 4 15 /12 /décembre /2011 11:27

LE CROSS COURT : C’EST DE LA DYNAMITE !
Me voilà embarqué avec mes amis Jean-Yves, Achene et Gégé dans un cross court où ces trois lascards étaient animés par une profonde motivation (J'ai l'impression qu'ils veulent mettre la misère au petit jeune !)
3,300 km : ouh là c'est court, je sens que cela va être violent pour mon petit coeur et mes petites cuissettes pas habituées à ce type d'effort.
Arrivé en retard (pour changer !) j'ai à peine 10 minutes pour m'échauffer qu'il faut déjà se présenter sur la ligne de départ.
Le coup de pétard est à peine parti, plus personne à côté de moi ! ils partent tous comme des balles ! : Mais ils sont tous fous ! ("Attendez moi !"). 100m sont passés, mes amis du CAV ont complètement disparu avec Jean-Yves en chef de file. Me voilà maintenant parmi les derniers.
Il a bien fallu 500 m avec quelques enchaînements de relances et bosses pour que mon coeur et mes cuisses se décident à mettre du rythme. Ca y est, c'est parti, la remontée peut commencer ! même s'il est pas facile de dépasser avec les virages et la boue, d'où l'intérêt de partir vite et d’avoir des pointes.
2 km avalés, me voilà enfin derrière Gégé que je dépasse dans un virage en prenant l'intérieur (j'ai retenu la leçon Coach !). Une fois sorti de ce virage, j'ai maintenant le coach en ligne de mire, ah,ah,ah ...
Je continue sur le même rythme mais voilà que ça commence à chauffer dur pour mes cuisses (l’entraînement vélo du samedi après-midi est en train de se faire sentir !).Le coach résiste en plus ! et je dois attendre les 500 derniers mètres pour l'avaler. Il me dit au passage "Vas y fonces" et je lui réponds "Là, je suis mort Coach!".
La course se termine avec des petites bûchettes de 20 cm de haut mais j’ai l’impression de franchir des obstacles de 1 m !
Dernier virage puis dernière bosse dans laquelle mes cuisses étaient complètement tétanisées !
Plus que 50m et j’entends derrière moi le coach « Va chercher Gautier il est juste devant », je n’ai même pas le temps de me tourner que Gégé dit « Buzz l’éclair » me dépose sur place et ne me laisse même pas le temps de réagir.
Au final Gégé, Moi et Coach Jean-Yves arrivons pratiquement ensemble (L’esprit d’équipe des « Renards bleus » devait planer sur le site du Burck !).
Quant à Achene, je ne l’ai même pas aperçu, la distance était trop courte, RDV au 10 km et semi au printemps.
En tout cas, je tire mon chapeau à mes 3 compères : Achene qui est le premier de nous 4, ainsi qu’à Gégé et Jean-Yves qui sont respectivement 2ème et 3ème de leur catégorie et qui ont eu droit au podium.
Au final, malgré cet effort assez bref et intense, j’ai bien rigolé ! 

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Published by clubathletiquevillenavais
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