Cross de Mérignac 2011 au BURCK

<br /> LE CROSS COURT : C’EST DE LA DYNAMITE<br /> !<br /> Me voilà embarqué avec mes amis Jean-Yves, Achene et Gégé dans un cross court où ces trois lascards étaient animés par une profonde motivation (J'ai l'impression qu'ils veulent mettre la misère<br /> au petit jeune !)<br /> 3,300 km : ouh là c'est court, je sens que cela va être violent pour mon petit coeur et mes petites cuissettes pas habituées à ce type d'effort.<br /> Arrivé en retard (pour changer !) j'ai à peine 10 minutes pour m'échauffer qu'il faut déjà se présenter sur la ligne de départ.<br /> Le coup de pétard est à peine parti, plus personne à côté de moi ! ils partent tous comme des balles ! : Mais ils sont tous fous ! ("Attendez moi !"). 100m sont passés, mes amis du CAV<br /> ont complètement disparu avec Jean-Yves en chef de file. Me voilà maintenant parmi les derniers.<br /> Il a bien fallu 500 m avec quelques enchaînements de relances et bosses pour que mon coeur et mes cuisses se décident à mettre du rythme. Ca y est, c'est parti, la remontée peut<br /> commencer ! même s'il est pas facile de dépasser avec les virages et la boue, d'où l'intérêt de partir vite et d’avoir des pointes.<br /> 2 km avalés, me voilà enfin derrière Gégé que je dépasse dans un virage en prenant l'intérieur (j'ai retenu la leçon Coach !). Une fois sorti de ce virage, j'ai maintenant le coach en<br /> ligne de mire, ah,ah,ah ...<br /> Je continue sur le même rythme mais voilà que ça commence à chauffer dur pour mes cuisses (l’entraînement vélo du samedi après-midi est en train de se faire sentir !).Le coach résiste en<br /> plus ! et je dois attendre les 500 derniers mètres pour l'avaler. Il me dit au passage "Vas y fonces" et je lui réponds "Là, je suis mort Coach!".<br /> La course se termine avec des petites bûchettes de 20 cm de haut mais j’ai l’impression de franchir des obstacles de 1 m !<br /> Dernier virage puis dernière bosse dans laquelle mes cuisses étaient complètement tétanisées !<br /> Plus que 50m et j’entends derrière moi le coach « Va chercher Gautier il est juste devant », je n’ai même pas le temps de me tourner que Gégé dit « Buzz l’éclair » me dépose<br /> sur place et ne me laisse même pas le temps de réagir.<br /> Au final Gégé, Moi et Coach Jean-Yves arrivons pratiquement ensemble (L’esprit d’équipe des « Renards bleus » devait planer sur le site du Burck !).<br /> Quant à Achene, je ne l’ai même pas aperçu, la distance était trop courte, RDV au 10 km et semi au printemps.<br /> En tout cas, je tire mon chapeau à mes 3 compères : Achene qui est le premier de nous 4, ainsi qu’à Gégé et Jean-Yves qui sont respectivement 2ème et 3ème de leur<br /> catégorie et qui ont eu droit au podium.<br /> Au final, malgré cet effort assez bref et intense, j’ai bien rigolé ! <br />