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3 février 2014 1 03 /02 /février /2014 06:53

Programme février 2014 de la marche nordique

cav marche nordique

 

Programmeathlesantemarchenordique201402

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29 janvier 2014 3 29 /01 /janvier /2014 11:06

Qualifié(e)s pour le InterRégionsCross à Montauban

Bravo à tous et félicitations

 

Inter Cross Sud Ouest - Qualifiés par Equipes (Montauban)
Ligue : AQU | Club : ca villenave d'ornon
Doss.

Epreuve

Nom

Cat.

Sexe

Perf.

Dépt.

Eng.
-
Cross Court   
BOUQUARTACHA Mohamed (Mar)
SE
M
 
033
X
-
Cross Court
GOACOLOU Bruno
VE
M
 
033
X
-
Cross Court
GONCALVES Romain
SE
M
 
033
X
-
Cross Court
HAMADI Fatah
SE
M
 
033
X
-
Cross Court
MATE Gerard
VE
M
 
033
X
-
Cross Court
PHAM Laurent
VE
M
 
033
X
-
Vétérans M
BESSIERES Laurent
VE
M
 
033
X
-
Vétérans M
BEY Ahcene
VE
M
 
033
X
-
Vétérans M
DRAY Eric
VE
M
 
033
X
-
Vétérans M
GOUBERT David
VE
M
 
033
X
-
Vétérans M
MANTAUX Olivier
VE
M
 
033
X
-
Vétérans M
QUERE Eric Remi
VE
M
 
033
X

 

Inter Cross Sud Ouest - Qualifiés Individuels (Montauban)
Ligue : AQU | Club : ca villenave d'ornon
Doss.

Epreuve

Nom

Cat.

Sexe

Perf.

Dépt.

Eng.
-
Cadets
CUGUILLIERE Arnaud
CA
M
 
033
X
-
Cadets
FLORENT Nathan
CA
M
 
033
X
-
Cadets
LALANNE Benoit
CA
M
 
033
X
-
Cadets
SOULURAU Thibaut
CA
M
 
033
X
-
ESF SEF VEF  
BIDEAU-MILLON Veronique
 SE
F
 
033
X
-
Juniors
FREDON Jocelyn
JU
M
 
033
X
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26 janvier 2014 7 26 /01 /janvier /2014 19:22

King of Water 2014

 

 

WP 20140125 18 44 09 Panorama

 

Salut à tous,

 

Bravo à vous tous pour cette soirée natation. Je n’ai d’autre chiffre que 50 équipes de 4 soit 200 nageurs. Ils ont pu profiter de votre présence au bord du bassin en tant que bénévole pour participer dans de bonnes conditions à cette épreuve.

Pour cette 3ème édition, notre épreuve progresse tous les ans. Cette année nous sommes proche d’un fonctionnement idéal.

Ce qui est sûr, c’est que votre investissement va permettre des participations du clubs lors de nos divers déplacements (stages, inscriptions courses…). Pour cela je laisserai Arnaud (notre trésorier) compter et le bureau vous exposer les projets 2014.

 

Voici quelques vidéos d’hier soir : http://www.youtube.com/watch?v=wmykBAsY0W4&feature=youtu.be ethttp://www.youtube.com/watch?v=w8McbGa5b_Q&feature=youtu.be

 

Sportivement,

 

David Pouyfourcat

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20 janvier 2014 1 20 /01 /janvier /2014 21:41

Aquitaine de cross 2014

click sur la photo pour le reportage de Charles sur jogphoto33
20140119_120423-copie-2.jpg
Un grand merci à vous tous qui avez aidés pour ce cross à Bègles. Ce fut pour nous une sympathique expérience de partager cette organisation avec un autre club (et, même si nous n'avons pas encore le bilan exact, nous savons déjà que c'est aussi une bonne opération financière pour le club!).
Nous espérons que pour chacun de vous, tout s'est bien passé. N'hésitez pas à transmettre vos impressions pour une éventuelle autre fois.
A très bientôt,
Vincent
CA VILLENAVE D'ORNON
Femmes
GUILLEMET Lola   Course N° 2 BEF       91   12'13''           BEF/02   19/01
CUGGIA Roxane   Course N° 6 CCF       51   16'49''           ESF/92   19/01
BIDEAU-MILLON Veronique   Course N° 10 Elite Fem       41   24'39'' qi           SEF/78   19/01
Hommes
LABATUT Arthur   course N° 3 BEM       53   10'33''           BEM/02   19/01
LUBERT Erwan   course N° 3 BEM       169   -           BEM/01   19/01
FLORENT Nathan   Course N° 9 CAM       51   17'57'' qi           CAM/97   19/01
LALANNE Benoit   Course N° 9 CAM       53   18'01'' qi           CAM/97   19/01
SOULURAU Thibaut   Course N° 9 CAM       39   17'17'' qi           CAM/98   19/01
FREDON Jocelyn   Course n° 10 JUM       28   22'19'' qi           JUM/95   19/01
BOUQUARTACHA Mohamed (MAR)   Course N° 8 CCM       15   14'06'' qe           SEM/78   19/01
CARDOSO DIAS Daniel (POR)   Course N° 11 Elite Masc       79   35'55''           SEM/77   19/01
GONCALVES Romain   Course N° 8 CCM       57   15'27'' qe           SEM/91   19/01
HAMADI Fatah   Course N° 8 CCM       61   15'32'' qe           SEM/82   19/01
BESSIERES Laurent   Course N° 1 VEM       47   32'54'' qe           VEM/72   19/01
BEY Ahcene   Course N° 1 VEM       65   33'43'' qe           VEM/68   19/01
DRAY Eric   Course N° 1 VEM       112   35'29'' qe           VEM/61   19/01
GOACOLOU Bruno   Course N° 8 CCM       81   16'20'' qe           VEM/72   19/01
GOUBERT David   Course N° 1 VEM       63   33'38'' qe           VEM/73   19/01
MANSOUR Baroudi   Course N° 1 VEM       140   36'48''           VEM/68   19/01
MANTAUX Olivier   Course N° 1 VEM       69   33'48'' qe           VEM/69   19/01
MATE Gerard   Course N° 8 CCM       79   16'16'' qe           VEM/60   19/01
PHAM Laurent   Course N° 8 CCM       92   16'47'' qe           VEM/69   19/01
QUERE Eric remi   Course N° 1 VEM       83   34'26'' qe           VEM/67   19/01

 

classement équipe V1

Résultats Équipes | Course N° 1 VEM - VEM
1 56pt q SC ARES* 3 (413), 5 (256), 23 (463), 25 (4)
2 74pt q PAYS BASQUE ATHLETISME* 13 (523), 15 (535), 22 (553), 24 (534)
3 97pt q BOULIAC SPORTS PLAISIRS 7 (334), 12 (24), 37 (346), 41 (201)
4 112pt q CA BEGLAIS 2 (219), 19 (401), 34 (402), 57 (446)
5 114pt q STADE LANGONNAIS ATHLETISME 10 (222), 18 (26), 38 (531), 48 (410)
6 147pt q BORDEAUX ATHLE* 33 (504), 35 (529), 36 (312), 43 (475)
7 159pt q ASPTT AGEN 8 (515), 45 (470), 51 (451), 55 (427)
8 178pt q SA MERIGNAC 27 (428), 29 (3), 56 (224), 66 (573)
9 193pt q AVENIR PEDESTRE ARSACAIS 9 (472), 16 (517), 82 (455), 86 (483)
10 244pt q CA VILLENAVE D'ORNON 47 (426), 63 (242), 65 (460), 69 (34)
11 245pt q BERGERAC ATHLETIQUE CLUB 17 (434), 28 (11), 88 (409), 112 (405)
12 265pt AS LIBOURNE* 26 (16), 32 (512), 92 (500), 115 (277)
13 265pt AVENIR AIRE SUR ADOUR 1 (265), 46 (266), 100 (484), 118 (450)
14 276pt LES AIGLES DE PAU 6 (493), 78 (64), 85 (593), 107 (496)
15 312pt STADE MONT DE MARSAN 30 (567), 39 (318), 120 (456), 123 (243)
16 357pt PESSAC AC 20 (291), 21 (337), 108 (547), 208 (530)
17 446pt US CENON-RIVE-DROITE 98 (533), 104 (56), 105 (480), 139 (516)
18 449pt ATHLETIQUE CLUB REOLAIS 64 (9), 106 (35), 136 (209), 143 (431)
19 456pt US TALENCE* 84 (59), 99 (248), 103 (308), 170 (594)
20 505pt CANEJAN ATHLETISME 91 (532), 117 (213), 148 (411), 149 (436)
21 571pt FC OLORON * 126 (524), 131 (550), 151 (522), 163 (525)
22 574pt UNION SPORTIVE TONNEINS ATHLET 58 (230), 144 (234), 184 (232), 188 (231)
23 709pt ELAN GIRONDAIS ATHLETISME 157 (12), 180 (75), 182 (96), 190 (521)

Villenave V1 qualifiée aux interregions de Montauban

Résultats Équipes | Course N° 8 CCM - SEM
1 41pt q US TALENCE* 2 (1450), 7 (1444), 14 (1421), 18 (1471)
2 41pt q BORDEAUX ATHLE* 3 (1458), 4 (1019), 13 (1066), 21 (999)
3 95pt q E PERIGUEUX SARLAT TRELISSAC A 6 (690), 26 (707), 29 (785), 34 (854)
4 96pt q PAYS BASQUE ATHLETISME* 16 (933), 17 (387), 20 (372), 43 (902)
5 151pt q PESSAC AC 10 (1500), 35 (1498), 47 (922), 59 (1295)
6 154pt q BEC LEOGNAN* 8 (1417), 46 (1440), 48 (1496), 52 (1386)
7 157pt q AS LIBOURNE* 12 (1380), 32 (187), 49 (1398), 64 (188)
8 205pt q CA BEGLAIS 1 (1326), 9 (1393), 58 (1099), 137 (1261)
9 212pt q CA VILLENAVE D'ORNON 15 (1115), 57 (1477), 61 (1218), 79 (1105)
10 221pt SA MERIGNAC 31 (1389), 50 (1482), 67 (1437), 73 (1409)
11 234pt AMICALE LAIQUE BOURG SPORTS 38 (1416), 53 (327), 69 (324), 74 (325)
12 298pt UA COTEAUX DE GARONNE* 66 (695), 72 (1431), 76 (1226), 84 (1307)

 

Villenave qualifiée cross court M aux interregions de Montauban

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15 janvier 2014 3 15 /01 /janvier /2014 07:31

Premiers combinés pour nos athlètes

 

 lilian.jpg

Une fois de plus nos athlètes se sont déplacés au Stadium de Bordeaux pour disputer les épreuves combinées en salle.
Trois jeunes seulement étaient présents : Joséphine, Camille et Lillian.
Pas de titre cette fois-ci mais de la motivation et des performances honorables.
Camille marque 846 Points et Joséphine 1637 au pentathlon, Lilian quand à lui marque 3055 points à l'heptathlon.

Rendez-vous la semaine prochaine pour les régionaux de CROSS à Bègles avec coorganisateur le C.A.V.

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14 janvier 2014 2 14 /01 /janvier /2014 17:51

Commentaires cross des Girondes de jocelyn, laurent et olivier

2014-01-12 13.33.55
Jocelyn Cadet:
Nouvellement labellisé 5 étoiles, le CAV peut être fier de ses coureurs qui 
font honneur au nouveau rang du club. Dimanche dernier était marqué par le 
championnat de Gironde de Cross à Andernos. Sous un soleil voilé mais avec une 
température clémente, et un soutien sans faille des accompagnateurs, familles,
coaches et des coureurs eux-mêmes, toutes les conditions étaient réunies pour
assister à une belle journée sportive. 
Que ce soit Lola (Ben F) qui se classe dans le premier quart de sa course en 
terminant 38° sur plus de 120 participantes ou les vétérans, qui ont tout donné sur
le cross long, en passant par la belle prestation de Mohamed, toutes les catégories 
se sont distinguées. Et la cerise sur le gâteau ? Elle a un nom : Arnaud. En effet, la 
journée a été sublimée par son titre départemental. Il a dominé les débats pour ravir
le graal aux coureurs de Gujan et ainsi les priver d’un podium exclusivement blanc et
noir (couleurs du club de Gujan Mestras).
On notera aussi le beau tir groupé dans la course des cadets M avec Thibaut, Benoît
et Nathan qui se placent respectivement 23, 24 et 26éme. Comme aiment à le dire 
les adultes à l’égard des plus jeunes, la relève est assurée.
C’est dans cette même course, donc, que la prouesse la plus retentissante a été
réalisée : auteur d’une course intelligente où il aura su attendre le bon moment
pour passer l’accélérateur, « la gazelle » comme on l’appelle entre nous, peut enfin 
savourer un titre qui est tout sauf immérité. Le cocktail abnégation, sérieux et envie
est pour Arnaud son pain quotidien et ce couronnement est la juste récompense 
d’un travail acharné. Déjà tourné vers les prochaines échéances, dont le très 
attendu championnat d’Aquitaine de Cross à Bègles le week-end prochain, c’est 
un compétiteur au mental d’acier et à l’envie inextinguible qui se présentera à 
Mussonville avec comme objectif de réitérer une si belle course. Le rendez-vous est
donc pris, alors venez nombreux le 19 janvier pour assister, encourager ou participer 
aux festivités.
Laurent, triathléte vétéran:

ça doit être mon 3ème cross et je plussoie, le cross c'est très facile et très dur  : 
- facile pour la stratégie : on part au sprint, on continue à bloc, et si on peut on sprinte à la fin (j'ai pas pu...)

Bon en fait Momo nous avait demandé de ne pas partir trop vite et de finir plus fort la deuxième moitié mais 
c'est pas évident quand le peloton est à fond. J'ai tout fait plus ou moins à la même allure, la preuve : 

http://connect.garmin.com/activity/428772407

- très dur: devinez pourquoi ! 

les conditions étaient parfaites, le brouillard s'est levé au départ et c'était grand beau. Le parcours était tout plat mais avec 
de l'herbe, des trous, beaucoup de virages et des haies de bottes de paille pour faire bonne mesure. Pas facile de tenir une allure et de toute façon pour rester scotché au gars devant on subit plus qu'on choisit.

Bon les championnats de Gironde ça comptait un peu pour du beurre puisque tout participant est qualifié aux 
Aquitaine dimanche prochain à Bègles, le vrai objectif. ça nous a permis de faire du repérage, sur la forme et sur les gars 
qui courent un poil plus vite, qu'il s'agira de scratcher dimanche. Fini de rigoler : il y aura des bosses, de gros troncs d'arbre pour les haies 
et normalement plein de boue, génial !

à+
Laurent

 

Olivier triathléte véteran:
...Dimanche, j'ai fait mon premier cross de toute ma vie entière !

En plus j'étais prêt : je me suis facilement entrainé 4 fois pour ça avec les habitués du CAV, Baroudi, Eric, David
Achene, Laurent, un de nos nouveaux
triathlètes et Mohamed qui nous entraine.

Mohamed nous avait bien brieffés de pas partir trop vite, il voulait une arrivée groupée, marquer des points pour 
le championnat de Gironde.
"ne partez pas trop vite, sinon aux 1500 vous serez cramés et vous finirez à 12 à l'heure..."
OK je note.

Évidemment, ça part comme des malades au sprint, mais pas de souci, la piste est large,
on peut doubler sur tout le parcours, pas la peine de se mettre dans le violet (mais dans le rouge quand même)
alors je suis parti cool, les vrais cadors loin devant, les cadors du CAV devant aussi (Laurent , Eric et Achene qui me mettent minable à chaque entrainement,
avec Baroudi et David on a formé un petit groupe raisonnable du CAV ; 
Il fallait trouver un rythme qui permette théoriquement de tenir 7 km...
(c'est à dire 20km/h dans mes rêves, disons plutot 16.5 hier)
 il y avait 5 tours à faire mais rien de difficile : que de l'herbe et beaucoup de virages.

je fais les 2 tours avec mon groupetto puis David me distance j'essaie de suivre et on laisse Baroudi
un peu en retrait. 
3° tour je prends le relai de David qui craque un peu "allez, prends mes pieds, je fais un tour devant".
Je mets la musique et j'appuie un peu,finalement David suit de loin,
On ramasse Eric qui a trop forcé il ne suit pas notre rythme, bien calé
Il reste 2 tours de 1600m et ça commence vraiment à bruler de partout, les jambes, le coeur, les poumons en feu.
C'est génial, on a les encouragements de toute l'équipe du CAV qui court un peu plus tard,
ça aide bien, je sens Momo fébrile sur le bord de la piste, à voir ses coureurs qui donnent tout et même plus.
 j'ai Hassen en point de mire et Laurent 30" devant, dans le dernier tour je finis par rattraper Hassen, on maintien l'écart
avec Laurent. On passe la ligne au sprint,  maintenant on peut rigoler.

Mais Waouw, ça tourne un peu, je n'aurais pas fait 100m de plus.
verdict, Laurent est 26° en 26'10 ; je suis 30° ex aequo avec Hassen (sur 150?) en 26'26",
les autres arrivent dans la foulée, ça fait un beau tir groupé pour Villenave.
"Laurent j'ai recalculé : ça fait un peu plus de 16.2 de moyenne"
de toutes façons j'étais à bloc.
Yes!

Ol
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13 janvier 2014 1 13 /01 /janvier /2014 18:34

CROSS DES GIRONDES 2014

Félicitation à Arnaud (cadet) pour son titre de champion de gironde de cross ce dimanche à Andernos.

crossgironde 0229-copie-1 


Bravo les cadets, vétérans, minimes et benjamins présents à ce championnat.

 

>> Statistiques Jury <<
CA VILLENAVE D'ORNON
Femmes
GUILLEMET Lola
Cross BEF
 
35
8'08''
 
 
BEF/02
12/01
CUGGIA Roxane
Cross court Feminin
 
26
-
 
 
ESF/92
12/01
PHAM Laurence
Cross Long ESV Femmes
 
59
19'17''
 
 
V1F/69
12/01
Hommes
LABATUT Arthur
Cross BEM
 
26
9'00''
 
 
BEM/02
12/01
LUBERT Erwan
Cross BEM
 
122
14'27''
 
 
BEM/01
12/01
CUGUILLIERE Arnaud
Cross CAM
 
1
12'24''
 
 
CAM/97
12/01
FLORENT Nathan
Cross CAM
 
26
14'21''
 
 
CAM/97
12/01
LALANNE Benoit
Cross CAM
 
25
14'15''
 
 
CAM/97
12/01
SOULURAU Thibaut
Cross CAM
 
23
14'11''
 
 
CAM/98
12/01
FREDON Jocelyn
Cross JUM
 
14
14'27''
 
 
JUM/95
12/01
BOUQUARTACHA Mohamed (MAR)
Cross Long ES & SE Mascul
 
7
25'42''
 
 
SEM/78
12/01
GONCALVES Romain
Cross court Masculin
 
29
-
 
 
SEM/91
12/01
HAMADI Fatah
Cross court Masculin
 
37
13'55''
 
 
SEM/82
12/01
WEBER Nicolas
Cross Long ES & SE Mascul
 
42
31'51''
 
 
SEM/78
12/01
BESSIERES Laurent
Cross VEM
 
25
26'11''
 
 
V1M/72
12/01
BEY Ahcene
Cross VEM
 
32
26'33''
 
 
V1M/68
12/01
CLERICI Andrea
Cross court Masculin
 
53
14'23''
 
 
V1M/71
12/01
GOUBERT David
Cross VEM
 
36
26'41''
 
 
V1M/73
12/01
MANSOUR Baroudi
Cross VEM
 
68
-
 
 
V1M/68
12/01
MANTAUX Olivier
Cross VEM
 
31
26'33''
 
 
V1M/69
12/01
PHAM Laurent
Cross VEM
 
101
-
 
 
V1M/69
12/01
QUERE Eric remi
Cross VEM
 
43
27'22''
 
 
V1M/67
12/01
GOURAUD Didier
Cross court Masculin
 
56
14'28''
 
 
V2M/60
12/01

 

Lien vers les photos de Bibe Gez 

Résultats attendus

click sur photos pour voir l'album

crossgironde 0209

 

Arnaud et sa team  

crossgironde 0238-copie-2

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12 janvier 2014 7 12 /01 /janvier /2014 19:48

MARCHE ATHLETIQUE AUX CHAMPIONNATS D'AQUITAINE VETERANS LE 5 JANVIER

interclubsdu4janvier

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4 janvier 2014 6 04 /01 /janvier /2014 15:41

Programme janvier 2014 de la marche nordique

cav marche nordique

 

Programmeathlsantmarchenordique2014 01

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17 décembre 2013 2 17 /12 /décembre /2013 10:00

Championnat d'Aquitaine CROSS COUNTRY

Logo-CAB-omnisportLogotype-villenave

 

Bonjour,

Le CAV organise, au parc Mussonville, avec le C.A. Béglais, le championnat d'Aquitaine de cross le dimanche 19 janvier (première course à 11h30, dernière à 15h15).
Nous sollicitons donc, à nouveau, votre bonne volonté (le produit de la buvette/restauration représente aussi une ressource financière pour le club!) :
- samedi 18/01, une dizaine personnes pour l'installation (horaires précisées plus tard)
- dimanche 19/01, une trentaine de personnes pour la buvette/restauration, le parcours et les parking.
Si nous sommes nombreux, ce sera moins contraignant... et plus convivial!
Merci de noter la date et de nous faire part de vos disponibilités même quelques heures (et vos éventuelles préférences sur les postes à occuper).
Merci d'avance de votre aide!
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